terug naar overzicht
- Geri waza: Raakvlak moet juist zijn
Materiaal
Opstelling
Partneroefening?
Leeftijd
Fysieke basis eigenschappen
Schoptechnieken
Lesonderdeel
Partneroefening: één van beide neemt een stootkussen, de ander voert een opgelegde geri waza uit en raakt met het correcte raakvlak het stootkussen licht.
Variatie:
het stootkussen op verschillende hoogte laten vastnemen
lesgever legt verschillende raakvlakken op bij eenzelfde geri waza
verschillende geri waza
Aandacht: lesgever controleert als de techniek juist wordt uitgevoerd
