Doorzoek meer dan 70 oefeningen

Technieken

  • Stoottechnieken
  • afweertechnieken
  • schoptechnieken

Leeftijd

Graad

partneroefening

materiaal

Fysieke eigenschappen

standen

kumitevaardigheden

Katavaardigheden

opstelling

Lesonderdeel

Laat je inspireren

8 leuke Geri waza oefeningen

Dachi waza trainen: zo kan het ook

Kata: even anders

Laatst toegevoegde oefeningen

Trekken en duwen
'Paard en koetsier' voeren een correcte stand uit
Laat je als trainer inspireren door verschillende oefeningen die we voor jullie
Glijden
Cooling down: Grote schoonmaak
Laat je als trainer inspireren door verschillende oefeningen die we voor jullie
Wandelen en lopen
Dachi waza - Verplaatsing: Hoofd recht houden
Laat je als trainer inspireren door verschillende oefeningen die we voor jullie
Trekken en duwen
Dachi waza of krachtoefening: Rug aan rug - partner duwen
Laat je als trainer inspireren door verschillende oefeningen die we voor jullie
Er zijn geen resultaten om weer te geven.