8 leuke Geri waza oefeningen | Karate Vlaanderen

Geri waza: Techniek uitvoeren door de hoepel Trappen

Geri waza: Knie optrekken naar voorwerp Trappen

Geri Waza: Nauwkeurig richten Trappen

Geri waza: Raakvlak moet juist zijn Trappen

Geri waza: Richten naar doel Trappen

Geri waza: Voorste knie snel optrekken Trappen

Geri waza: Ushiro Geri - blijven kijken Roteren

Geri waza: Yoko geri kekomi - zijwaarts Trappen